プチ断食１

ちょっと前のことですが「プチ断食」に挑戦しました！

扁桃腺が腫れようが、40度くらいの熱が出ようが、どんなに最悪な体調になっても食欲だけは変わらない私が、自らの意思で食べないなんて。。。考えられないことでした！

そんな私が断食することになったのは、友達と話していて

好奇心がムクムクしてしまったからです！（ちょ〜単純！）

話が盛り上がって、
「ひとりでするのは自信がないから励ましあいながら一緒にやろう！」
ということに。そのときは、
「じゃ、お互いスケジュール調整して、次回会うときに断食決行日を決めよう！」
と一週間後に会う約束をしました！

・・・しかし・・・
好奇心とタイミングには勝てません（←言い訳）
翌日からスタートしました！


今回のプチ断食は☆3日間だけ
というお約束のみ！これなら出来そう！でしょ！？

ところが！
たかが3日のプチ断食といえども、それなりにルールがあったのです(￣□￣；)マジ!?

健康面などに考慮して「何も食べない」のではなく
「断食前の準備」とか「玄米のおかゆ」みたいなのを「こうして食べる」とか「断食後の注意」など、いくつかのお約束があったのです！

そう！
プチ断食の「プチ」は「何も食べない断食」ではなく、
「断食に近い食事」つまり「断食前の慣らし」みたいな意味だったのです！
それを私は「3日という短い期間」時間的に捉えていたんですね〜！アホですね〜
(*￣○￣)ｱ(*￣о￣)ﾎ･･････((((_ _|||))))ﾄﾞﾖｰﾝ



かくして、私のむちゃな断食は始まりました！
ルール無視、なのでけっこうきつかったです(>_<)
でも、今にして思えば私にとっては貴重な経験でした！

・・・・・・・長くなったので、つづきはまた・・・・・・・